Deshacerse del estrés para siempre

En este video, discutiremos dos temas principales.
1. Prestar demasiada atención a nuestras cualidades negativas y hacer que sea un gran problema
2. Prestar atención a la opinión de los demás que consideran que es malo lo que nosotros mismos estamos completamente seguros de la corrección.

Más precisamente, hablaremos sobre cómo no prestarle atención. Dar demasiada importancia a los demás y sus opiniones, limitándose a ello, es un desafío para muchos. Desarrollar el hábito de no prestar atención a los demás es especialmente importante en una sociedad colectivista como la nuestra, en la que las personas piensan en los asuntos de los demás más que en los suyos.