Скачать или смотреть مقابلات: الجوع خلال فصل الشتاء

هل فعلاً الجسم يحتاج لكمية أكبر من المأكولات خلال فصل الشتاء؟ وما الفرق بين الجوع الحقيقي والجوع العاطفي؟ وكيف ممكن نخفف من الإكتئاب الشتوي؟ خلال هيدي المقابلة م قناة الحرة جاوبت على هيدي الأسئلة وأكتر

احضروا الفيديو وخبروني رأيكم بالتعليقات

ما تنسوا الاشتراك بقناتي:
   / @miraabedrabbo  
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
فيديوهات سابقة:
تحدي: 7 وجبات لمحاربة الجوع من أطعمة غير متوقعة    • تحدي: 7 وجبات لمحاربة الجوع من أطعمة غير م...  
شو اكلت خلال يوم كامل؟... San Diego Edition:    • شو اكلت خلال يوم كامل؟... San Diego Edition  
فطوري بالاوتيل لمدة أسبوع... شو صار بالآخر؟:    • فطوري بالاوتيل لمدة أسبوع... شو صار بالآخر؟  
الاهتمام بالذات للتخفيف من الأكل العاطفي:    • الاهتمام بالذات للتخفيف من الأكل العاطفي  
جوعانة كتير وما في أكل بالطيارة! شو عملت؟؟؟؟:    • جوعانة كتير وما في أكل بالطيارة! شو عملت؟؟؟؟  
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
حسابي على تيك توك:
  / miraabedrabbo​​​​  

حسابي على انستغرام:
  / miraabedrabbo  

وللاستشارات الإلكترونية:
https://miranutriclinic.co/ServiceSin...
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التغذية الحدسية
#Mira_Abed_Rabbo #يوم_كامل #التغذية_الحدسية #اكل_صحي