Скачать или смотреть 【3日坊主】やめずに続けるヒントを知りたい人必見！行動メカニズムから学ぶ習慣化の秘訣【Season2 第75話】

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🔖 目次
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0:00　ハイライト
0:28　本日のテーマは・・？
0:40　コツコツ続けられる人の行動メカニズム
8:58　パターン化をするためには？
11:24　まとめ
13:39　アフタートーク

#成功 #心理学 #3日坊主 #習慣