Скачать или смотреть きゅうりと一緒で腎臓を傷つける最悪の野菜3選と救う奇跡の野菜3選！腎臓専門医が明かす本当に正しい食べ方｜シニアの健康

きゅうりと一緒で腎臓を傷つける最悪の野菜3選と救う奇跡の野菜3選！腎臓専門医が明かす本当に正しい食べ方｜シニアの健康

【キュウリの危険な組み合わせ】腎臓を溶かす最悪の食べ合わせ TOP3 完全公開！
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⚠️ 60代以上の方は必ずご覧ください 毎朝食べているキュウリが、腎臓を静かに壊しています
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✅ この動画でわかること
🔴 キュウリと一緒に食べてはいけない最悪の組み合わせ3選
🔴 キュウリに含まれるアスコルビナーゼ酵素の恐怖
🔴 キュウリ×ニンジンがなぜ血管を破壊するのか
🔴 冷たい食べ物が腎臓を凍りつかせる仕組み
🔴 キュウリを腎臓の名薬に変える奇跡のレシピ2選
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💡 今日から実践できること
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✔️ キュウリとニンジンは絶対に一緒に食べないようにしましょう
✔️ 生キュウリを食べる時は必ずお酢と一緒に召し上がってください
✔️ キュウリと大根の冷たい組み合わせは今すぐやめましょう
✔️ キュウリ×お酢×ニラの和え物を毎日の食卓に取り入れましょう
✔️ 夜はキュウリ入り梨の蒸し料理で腎臓を労わりましょう
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🥒 キュウリを薬にする黄金レシピ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【キュウリとニラの和え物】
① キュウリ2本を粗塩でこすり洗いして斜めに切る
② ニラひとつかみをキュウリと同じ長さに切る
③ リンゴ酢か玄米酢・大さじ2、みじん切りにんにく、唐辛子粉、梅シロップを混ぜてタレを作る
④ キュウリにタレを先に入れてコーティングしてからニラを加えて完成

【キュウリ入り梨の蒸し料理】
① 大きめの梨の上部を蓋のように切り取る
② スプーンで中心をくり抜いて壺の形を作る
③ キュウリ半分を細かく刻んで梨の中に詰める
④ 天然はちみつ大さじ2を入れて蓋をし、弱火で40〜60分蒸す
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💬 コメントで教えてください ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
毎朝、指がパンパンに腫れて拳が握りにくくないですか？ 夜中にふくらはぎがつって目が覚めることはありませんか？
今日から実践する決意がある方は「実践」と、 腎臓が心配な方は「腎臓健康」と コメント欄に書いてください💬
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⚠️ 免責事項
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本動画の内容は一般的な健康情報の提供を目的としたものであり、特定の疾患の診断・治療・予防を目的とするものではありません。現在治療中の方、持病をお持ちの方は、必ず担当の医師にご相談の上、自己判断で服薬中のお薬をやめたり変更したりしないようにしてください。本動画の情報を実践したことによる結果について、当チャンネルは一切の責任を負いかねます。あくまでも日常生活における参考情報としてお役立てください。
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この動画はAIを使って制作しました。