Pánik és Stressz kezelése

Nagyon sokan küzdenek enyhébb és súlyosabb pánikrohammal, illetve stresszel. Egy könnyű és egyszerű gyakorlattal amit bemutatok és elmagyarázok, belefektetett munkával akár meg is szüntethetőek ezek a tünetek és ezek gyökerei. Ezt tudatosan az azonosulás felszámolásával tesszük. (Súlyosabb esetekben ez az egyszerűbb gyakorlat már kevés lehet, ilyenkor keress fel egy szakembert pl. Kineziológust.)


Ha érdekel Kozma Zoltán munkássága, kérlek látogass el a https://www.kozmazoltan.com/ oldalra.

Tréningek és előadások várnak az önfejlesztés iránt érdeklődőkre.
További tartalmak:
  / kozma.zoltan  
Facebook:   / kozmazoltanonfejlesztes  
Instagram:   / kozma__zoltan  

#önfejlesztés #drjoedispenza #meditation #meditáció #stress