Скачать или смотреть No Puedes Borrar Tu Pasado (Pero Sí Esto)

No puedes borrar tu pasado. Pero sí puedes cambiar la forma en que lo interpretas.
Si sientes que ciertos recuerdos o errores siguen afectando tu presente, este video es para ti.
Después de los 45 o 60 entendemos algo clave: no controlamos todo lo que ocurre, pero sí cómo contamos nuestra historia.
No se trata de negar lo vivido. Se trata de dejar de sufrirlo cada día.


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0:00 La vida es un libro que no puedes borrar
0:45 La diferencia entre un libro impreso y tu vida
1:20 No puedes cambiar el pasado, pero sí el hoy
2:10 Vivir atrapado en páginas viejas
2:40 Miedo al futuro y preocupación constante
3:20 La enseñanza de los estoicos
3:55 El poder de elegir el “género” de tu historia
4:40 El mismo día contado como drama
5:45 El mismo día contado como gratitud
6:55 La verdadera diferencia está en tu narrativa
7:40 Cómo escribir mejor tu página de hoy