Расслабляющая медитация для детей "Мороженка" | Шавасана для детей

Эта медитация для детей создана, чтобы научить деток расслабляться при помощи визуализации и игровых приемов. Ее идеально включать детям вечером для успокоения, перед сном или как шавасану на детской йоге.

Также медитацию "Мороженка" можно включать на занятиях в садике и школе для снятия высокого напряжения, тревоги и повышения концентрации внимания детей. Эта космическая медитация для детей может служить как майндфулнесс техника, которая помогает формировать осознанность и учить антистресс-менеджменту.

Буду рада любой вашей активности: подписке, лайкам и комментариям 🙏🏻

Подписывайтесь на мой инстаграм о детской йоге и медитации:
► Инстаграм -   / kidsyoga_planet  

Автор музыки:
►    / @basmathealingmusic  

Возможно вы искали:
► Аффирмации для детей
► Лечебная медитация для детей
► Осознанность для детей

#медитациядлядетей #детскаямедитация #детскаяйога #йогадлядетей