Стир фрай из курицы с цуккини! Когда мне нужно что-то быстро приготовить.

Описание к видео Стир фрай из курицы с цуккини! Когда мне нужно что-то быстро приготовить.

Когда мне нужно что-то быстро приготовить для своих мужиков, я делаю стир-фрай. А что - куриное филе у меня в холодильнике есть регулярно, разные овощи с дачи - тоже есть. Про такие необходимые мелочи как чеснок и имбирь вообще молчу :) Словом, стир-фрай - не блюдо, а прям палочка-выручалочка для меня и моей семьи :)

Ингредиенты на 4 порции:

3 куриных филе (около 150 г каждое)
1 ст.л. крахмала или муки
1 средний кабачок цуккини (около 300 г)
1 крупный сладкий перец
небольшой кусочек свежего имбиря (в измельченном виде д.б. 1 ст.л.)
2 зубчика чеснока
2 ст.л. соевого соуса
2 ст.л. рисового или яблочного уксуса
2 ст.л. сахара (лучше коричневого)
Приятного всем аппетита!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке