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🤢 उल्टी रोकने का घरेलू उपाय | Natural Remedy for Vomiting | Sehat Ki Baat SKB

क्या आपको उल्टी या मिचली की समस्या है?
यह आसान घरेलू नुस्खा आपको तुरंत राहत देगा — बिना दवा, बिना साइड इफेक्ट! 🌿

🩺 नुस्खा:
1️⃣ एक सेब का जूस बना लें।
2️⃣ उसमें थोड़ी मिश्री और सेंधा नमक मिलाएँ।
3️⃣ अब इस मिश्रण का सेवन करें।
👉 यह नुस्खा उल्टी और मिचली दोनों को रोकने में सहायक है।

🍎 Benefits:
✅ पाचन तंत्र को शांत करता है।
✅ एसिडिटी और गैस से राहत देता है।
✅ मतली और सिरदर्द में फायदेमंद।

⚠️ Disclaimer:
यह सिर्फ एक घरेलू उपाय है।
अगर उल्टी बार-बार हो रही हो या कमजोरी महसूस हो रही हो, तो डॉक्टर से ज़रूर सलाह लें।

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