Build STRENGTH ENDURANCE with Kettlebells: IRON CARDIO

Скачать Build STRENGTH ENDURANCE with Kettlebells: IRON CARDIO бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Build STRENGTH ENDURANCE with Kettlebells: IRON CARDIO или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Build STRENGTH ENDURANCE with Kettlebells: IRON CARDIO бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Build STRENGTH ENDURANCE with Kettlebells: IRON CARDIO

Check out IRON CARDIO's Travelling 2's by @brettjonessfg

Perform a Single-Arm or Double Kettlebell Complex with 3-4 exercises for Time OR #Sets:

Clean 2, 1, 1, 1
Press 1, 2, 1, 1
Squat 1, 1, 2, 1
Snatch 1, 1, 1, 2

Alternate sides if necessary. Perform "Fast & Loose" drills between sets.

Keep going for 20, 30 or 40 min.

Enjoy!

Check out an excerpt from the book IRON CARDIO:
https://www.strongfirst.com/avoid-the...

Get the book here: https://relentless-inventor-966.ck.pa...