Скачать или смотреть Рецепт французских кето-тостов: 4,5 г NC на порцию | На 6 порций

Кето-хлеб Base Culture Original
Найти в магазинах / онлайн
https://baseculture.com/pages/find-us

Thrive Market
Кето-хлеб Base Culture Original https://thrivemarket.com/p/base-cultu...

Прокрутите страницу вниз, чтобы увидеть рецепт

Отказ от ответственности:
Информация на нашем канале не является медицинской консультацией. Это просто наш опыт. Пожалуйста, обсудите ваши особые потребности со здоровьем с вашим лечащим врачом.

**************************************************
Добро пожаловать на Keto Living With Dale & Judith, где мы делимся своим опытом активного кето-образа жизни с целью сохранить молодость.

Почему кето? Кето помогает мне поддерживать вес в 70 кг и бороться с ревматоидным артритом, в то время как Дейлу — поддерживать вес в 27 кг и контролировать диабет 2 типа.

Здесь мы делимся советами, продуктами, рецептами и нашим опытом кето-рецепта.

Instagram:
https://instagram.com/ketolivingwithd...
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?...

Это приложение мы используем для планирования и отслеживания питания. Мы считаем, что подписка на обновление стоит годовой платы.
Менеджер углеводов
https://apps.apple.com/us/app/carb-ma...

**********************************************************************
Рецепт кето-французских тостов
На 6 ломтиков
1 ломтик = 4,5 г NC

Ингредиенты:
6 ломтиков оригинального кето-хлеба на основе базовой культуры
1 яйцо
1/4 стакана кокосового молока с полной жирностью
1 ч. л. ванильного экстракта
1/2 ч. л. жидкой стевии
1 ч. л. корицы
1 ст. л. сливочного масла

Смешайте яйцо, кокосовое молоко, ваниль, стевию и корицу. Хорошо перемешайте. Корица имеет тенденцию слипаться.

Нагрейте сковороду на среднем огне.

Обмакните 2 ломтика хлеба в яичную смесь.

Смажьте сковороду маслом.

Выложите ломтики на сковороду.

Переверните, когда подрумянятся.

Остудите на решетке.

Повторите то же самое с остальными ломтиками хлеба.

Не замачивайте ломтики хлеба слишком долго, иначе яичная смесь вытечет.

Регулируйте температуру по мере необходимости.

Разложите по пакетам.

Храните в морозильной камере.

Разогрейте в тостере.