Скачать или смотреть Pilates ohne Geräte für den Po und die Beinaußenseite | Pilates Mattentraining

Keine Hilfsmittel zur Hand? Kein Problem für dieses Pilates Workout, denn wir machen diesmal Pilates ohne Geräte. Genauer gesagt ein spezielles Pilates Mattentraining für den Po und die Beine (v.a. die Beinaußenseite) ❤️.

Ich freue mich sehr über ein Like für das Video. Lass mich in den Kommentaren wissen, wie du dich nach dem Workout fühlst. 😊 ❤️.

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Viel Spaß beim Training! 😊

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