چگونه عضلات خود را در چند هفته بدون رفتن به باشگاه قوی کنیم؟

Описание к видео چگونه عضلات خود را در چند هفته بدون رفتن به باشگاه قوی کنیم؟

برنامه 37 درجه : چگونه عضلات خود را در چند هفته بدون رفتن به باشگاه قوی کنیم؟ دنا طهماسبی در این گزارش حرکات ورزشی را نشان می دهد که در حین انجام کارهای روزمره می توان انجام داد.





مشترک شويد: http://bit.ly/12wjlifC
وبسايت ما: http://www.bbc.co.uk/persian/
فيسبوک:   / bbcpersian  
توييتر:   / bbcpersian  
گوگل پلاس: https://plus.google.com/1181902398236...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео