Скачать или смотреть ဟင်းနုနွယ်ချက်နည်း ၃ မျိုး ( 3 Yummy Ways of Cooking Spinach)

သံဓာတ်ပြည့်ဝတဲ့ ဟင်းနုနွယ်ကို မျိုးစုံ ချက်စားရင်း ဆုငွေ ၁၀ သိန်း ရယူနိုင်ပြီနော်😍

ဒီဗီဒီယိုလေးထဲမှာ နန္ဒာက ဟင်းနုနွယ်ကို မရိုးရအောင် အကြော်၊အချက်၊ ဟင်းရည်တွေ အနေနဲ့ အရသာရှိရှိလုပ်စားလို့ရတဲ့ ချက်နည်း ၃ မျိုးကို ပြောပြပေးထားပါတယ်ရှင်။

ဒါ့အပြင် အခုလို သံဓာတ်ပြည့်ဝတဲ့ စားစရာတွေကို ကိုယ့်ရဲ့ ဆယ်ကျော်သက် သမီး၊တူမ၊ညီမ၊ မြေးမလေးတို့ကို ချက်ကျွေးပြီး ဆုငွေ ၁၀ သိန်း နှင့် အခြားတန်ဖိုးကြီးမီးဖိုချောင် ပစ္စည်းမျိုးစုံကို ကံထူးနိုင်တဲ့ “အချစ်များနဲ့ ဟင်းခွက်တန်ခိုး သမီးလေးအတွက် စွမ်းအားတိုး" အစီအစဉ်အကြောင်းကိုလည်း Nandar's Kitchen facebook page ထဲမှာ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါဦး။

ကံထူးရှင် အယောက် ၃၀၀ ကိုတောင် ရွေးသွားမှာမို့ ပါဝင်သူတိုင်းနီးပါး ဆုရနိုင်တဲ့ အခွင့်အရေးကြီးမို့ ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ ၃၁ ရက်နေ့ နောက်ဆုံးထားပြီး မဖြစ်မနေ ပါဝင်ပေးဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်နော်❣️

#NandarsKitchen
#Ferrovitရဲ့အချစ်များနဲ့ဟင်းခွက်တန်ခိုးသမီးလေးအတွက်စွမ်းအားတိုး
#Spinach
#recipes
#ဟင်းနုနွယ်