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Warum dein Nervensystem sich NIE entspannt (bis du das tust)

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Описание к видео Warum dein Nervensystem sich NIE entspannt (bis du das tust)

Wenn dein Nervensystem sich nicht entspannen will, dann hat es einen guten Grund dazu! Es wird unbewusst von einer kindlichen Erfahrung gelenkt, die sich in deinem Unterbewusstsein als die richtige Überlebensstrategie eingenistet hat. Diese beeinflusst dich und steuert dich fremd.

Meditation, Eisbaden & Co können unter bestimmten Umständen helfen, schaden jedoch sehr häufig. Erfahre in diesem Video warum und wie du stattdessen lernst dein Unterbewusstsein und damit dein Nervensystem zur Ruhe zu bringen.

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#selbstführung #disziplin #psychologie

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