So kannst Du Dein Gehirn erfolgreich neu trainieren - mit Hilfe der Neuroplastizität

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In diesem Video erfährst du, wie du mithilfe der Neuroplastizität dein Gehirn erfolgreich neu trainieren kannst, um Symptome von Ängsten zu reduzieren. Wenn Du unter Ängsten, Panik oder Depression leidest, ist dieses Video für Dich gemacht!
Die Neuroplastizität beschreibt die Fähigkeit unseres Gehirns, sich ständig neu zu organisieren und anzupassen. Wir zeigen dir, wie du diese Fähigkeit nutzen kannst, um deine Ängste zu reduzieren und dein Wohlbefinden zu steigern.

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