Скачать или смотреть Como Manter a Calma: 8 Dicas Cruciais para Lidar com o Estresse das Crianças | MACETES DE MÃE

Bem-vindos ao nosso canal! Neste vídeo, vamos compartilhar dicas valiosas para mamães e papais que desejam manter a paciência em momentos de estresse ao lidar com crianças. Sabemos que criar filhos pode ser desafiador, e essas dicas podem fazer toda a diferença:

00:00 - Introdução
01:03 - Entenda as razões
02:02 - Promova o diálogo
03:15 - Controle a raiva
04:25 - Veja pelas lentes da criança
05:07 - Leve com bom humor
05:44 - Priorize o autocuidado
06:14 - Peça desculpas
07:02 - Explore a disciplina positiva


Entenda as Razões:
As crianças agem de maneira desafiadora por várias razões. Aprenda a reconhecer se o comportamento é comum para a idade do seu filho, o que pode ajudar a manter a calma.

2. Promova o Diálogo:
Mesmo quando estiver irritado, inicie uma conversa. O diálogo é essencial para entender as necessidades e emoções das crianças, criando um ambiente de segurança emocional.

3. Controle a Raiva:
Respire fundo e evite reações imediatas de raiva. Comunique que conversará mais tarde, após se acalmar, e explique os motivos de sua insatisfação.

4. Veja pelas Lentes da Criança:
Pratique a empatia ao se colocar no lugar da criança. Elas podem não compreender totalmente as emoções dos adultos e suas ações podem não ser intencionais.

5. Leve com Bom Humor:
Encare as travessuras com humor, a menos que sejam graves. Avalie se a situação é tão séria quanto parece e explique as razões por trás das regras quebradas.

6. Priorize o Autocuidado:
Lembre-se de cuidar de si mesmo. O autocuidado é essencial para enfrentar os desafios da parentalidade com serenidade.

7. Peça Desculpas:
Não tenha medo de admitir erros. Peça desculpas aos seus filhos quando necessário e explique que todos cometem erros.

8. Explore a Disciplina Positiva:
Descubra como a disciplina positiva pode criar um ambiente mais harmonioso na família, promovendo o diálogo e a colaboração.

Lembre-se de que ser pai ou mãe é um desafio, e todos nós enfrentamos momentos de estresse. Essas dicas podem ajudar a fortalecer o relacionamento com seus filhos e criar um ambiente mais tranquilo em casa.

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Produção:
http://www.laranjaazul.com.br

Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)
Footage by Videoblocks (https://www.videoblocks.com) and Envato Elements (https://elements.envato.com/curated)