【簡単】わかめを使った絶品簡単4品！大量消費レシピ！

Описание к видео 【簡単】わかめを使った絶品簡単4品！大量消費レシピ！

本日はわかめの大量消費レシピをご紹介します！
簡単絶品！ぜひ参考にしてみてください🍳

【目次】
0:16 オープニング
0:41 わかめの酢の物
3:23 2種類のわかめご飯
6:14 わかめ炒め
8:00 わかめのふりかけ
9:56 試食

【レシピ】
●わかめの酢の物●
わかめ　お好み
きゅうり　3本
大葉　10枚
みょうが　3個
塩　適量
すし酢　大さじ5強

●2種類のわかめご飯●
▽乾燥わかめご飯
米　2合
乾燥わかめ 8g
塩　適量
ごま　適量

▽炒めわかめご飯
米　2合
わかめ　お好み
ごま油　適量
白だし　大さじ2半
みりん　1回し半
ごま　適量

●わかめ炒め●
わかめ　130g
ニンニク　3片
ごま油　適量
みりん　4回し半
粉末ダシ　適量
醤油　3回し
ごま　お好み

●わかめのふりかけ●
わかめ　50g
ごま油　適量
青じそドレッシング　大さじ11
ごま　適量

#ギャル曽根 #大量消費レシピ#わかめ

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео