البداية من الصفر لحياة افضل/ شرح كتاب نظرية الفستق

لا تنسى الاشتراك في القناة ❤ وعمل لايك 👍 وشير للفيديو

ــــــــــــــ


رابط حسابي على فيسبوك

https://www.facebook.com/Ezzzzz.ellde...

ــــــــــــ

رابط صفحتي على الفيسبوك

https://www.facebook.com/Ezz.Eldin.Ka...
ــــــــــــــ

انستقرام
  / azo_7.7  
ــــــــــــــ

رابط حسابي تك توك
https://www.tiktok.com/@aziz19997?_t=...

ــــــــــــــ


حياتك الواقعية ماهي الا انعكاس لمعتقداتك

   • حياتك الواقعية ماهي الا انعكاس لحياتك...  
ــــــــــــــــ

الأمتنان/ تأجيل السعادة والسعي للأفضل
   • Видео  
ــــــــــــــــ

افضل خيار لتقوية ايمانك بالله وفي رسوله وصحابته، شرح كامل لكتاب مدرسة الصحابة

   • شرح كتاب مدرسة الصحابة  

ــــــــــــــــ


افضل كتاب لمهارات التواصل وفن التعامل مع الناس، شرح كامل لكتاب كيف تكتسب الاصدقاء وتؤثر في الناس

   • شرح كتاب كيف تكتسب الاصدقاء وتؤثر في ...  



في الجزء الأول من كتاب "نظرية الفستق" للدكتور عبد الله المغلوث، يتناول المؤلف موضوعات رئيسية تركز على تطوير الذات وتحقيق النجاح الشخصي. إليك ملخصًا لأهم الأفكار الواردة في أول ثلاثة فصول:

---

*الفصل الأول: "الذكاء العاطفي"*

في هذا الفصل، يتناول الدكتور المغلوث مفهوم الذكاء العاطفي وكيفية تأثيره على النجاح الشخصي والمهني. يُبرز الكاتب أن الذكاء العاطفي يتجاوز مجرد القدرة على التعرف على مشاعرنا، بل يشمل أيضًا القدرة على إدارة مشاعرنا بشكل فعّال، وفهم مشاعر الآخرين، والتفاعل معها بطريقة بنّاءة. يشرح الفصل كيف يمكن تحسين الذكاء العاطفي من خلال الوعي الذاتي، وضبط النفس، والمهارات الاجتماعية، وكيف يمكن أن يساهم في تحسين العلاقات والفعالية في العمل.

*الفصل الثاني: "تحديد الأهداف وتحقيقها"*

يستعرض هذا الفصل أهمية تحديد الأهداف بوضوح وكيفية تحقيقها. يشرح الكاتب أن وضع الأهداف بشكل محدد وقابل للقياس يمكن أن يكون دافعًا قويًا لتحقيق النجاح. يقدم عدة استراتيجيات لوضع الأهداف، مثل استخدام طريقة "SMART" (التي تعني أن تكون الأهداف محددة، قابلة للقياس، قابلة للتحقيق، ذات صلة، ومرتبطة بوقت زمني). كما يناقش الفصل أهمية التحفيز الشخصي والالتزام لتحقيق الأهداف، وكيف يمكن التعامل مع التحديات والعقبات التي قد تعترض طريق تحقيق الأهداف.

*الفصل الثالث: "تحويل الأفكار إلى واقع"*

في هذا الفصل، يركز الدكتور المغلوث على كيفية تحويل الأفكار والطموحات إلى واقع ملموس. يتناول الفصل خطوات عملية تساعد في ترجمة الأفكار إلى أفعال، مثل وضع خطة عمل مفصلة، تحديد الموارد اللازمة، وتقييم التقدم بانتظام. يُبرز الكاتب أهمية المثابرة والمرونة في التعامل مع التحديات التي قد تواجه عملية التنفيذ، وكيفية تعديل الخطط بناءً على التغيرات والظروف الجديدة. كما يشير إلى دور التفكير الإبداعي في إيجاد حلول جديدة وتحقيق النجاح.

---

تقدم الفصول الثلاثة الأولى من الجزء الأول لكتاب "نظرية الفستق" أدوات ونصائح عملية لتحسين الذكاء العاطفي، تحديد الأهداف، وتحويل الأفكار إلى واقع، مما يعزز قدرة القارئ على تحقيق النجاح الشخصي والمهني.