자전거 여행, 라이딩 거리 먼저 늘리고 떠나자!ㅣ꿀팁ㅣ라운델ㅣ자전거ㅣ라운델ㅣROUNDEL

“자전거 여행은 얼마만큼의 거리를 탈 수 있어야 하는 거지? 많이 타고 열심히만 타면 라이딩 거리는 자연스럽게 늘어나겠지?🤔”

✋잠시만요! 자전거 여행 가고 싶은 분들 여기로 모이세요!😆

손꼽히는 라이딩 코스는 중ㆍ장거리가 대부분입니다.
그래서 투어 라이딩은 최소 70~80km 이상 자력으로 무난히 라이딩 할 수 있어야 하는 사실! 알고 계셨나요?

걱정하지 마세요! 라운델이 라이딩 거리 늘리는 방법과 꿀팁을 알려드릴게요!

우리 같이 연습해 보고 내가 목표한 거리까지 완주해서 성취감과 희열을 함께 느껴볼까요?🤗

[우린 자전거 타기에도 바빠! 타임 로그]
(1:20) Step1. 어느 정도의 거리를 탔을 때 몸에 무리가 오는지 확인해 보십시오
(1:54) Step2. 자신이 탈 수 있는 거리를 기반으로 코스를 두, 세 가지 디자인하십시오
(2:20) Step3. 디지털 기기를 활용하여 라이딩 거리, 속도, 소요시간 등을 체크하십시오.
(2:50) Step4. 그룹 라이딩이나 언덕 코스에 도전하십시오.
(3:57) 라이딩 거리 늘리기 첫 번째 Tip!
(5:01) 라이딩 거리 늘리기 두 번째 Tip!
(6:36) 입문자분들이 흔히 하는 라이더의 실수
(7:52) Q. 라이딩 거리를 빠르게 늘리는 방법이 있을까요?
(8:14) Q. 투어 라이딩에 참가하기 위해서는 어느 정도 거리를 탈 수 있어야 할까요?
(8:55) 마지막으로 라운델은 항상 여러분을 응원합니다!

자전거 라이딩 하기 더 편리한 세상을 만듭니다_Cycle Touring Club - ROUNDEL

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