#159

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#信頼 　#子育てと一緒　#浮いてまて

今日のBGMは、CD『心と身体をゆるめる音楽～腰痛・肩こりの緩和をサポート 』の3曲目
「太陽の下でリラックス」をお届けします。

こちらから試聴もできますので、よかったら聞いてみてくださいね。
https://www.della.co.jp/products/dlmf...

「浮いて待て」
溺れたときは、じたばたせずに、浮力のあるものにつかまって浮いて待っていた方が生存確率が上がります。

心身の健康も同じ。
いい気分で、ただ待っていればいい方向に向かう可能性が高いです。

ただ、待てるのは信頼があるからなんですよね。
自分への信頼、より大きな存在への信頼、信頼があるとリラックスして待っていられます。

質問や取り上げてほしい内容がありましたら、気軽にコメントをください。
番組の中でお答えします。

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