Скачать или смотреть Идея завтрака с высоким содержанием белка: пышные блинчики🤩

Простые пышные блинчики с высоким содержанием белка🤩 Эти блинчики — один из моих любимых рецептов, и многие из вас уже успели их попробовать😍
•
Ингредиенты:
1 яйцо
3/4 стакана греческого йогурта (180 мл)
1–2 чайные ложки кленового сиропа (или коричневого сахара)
1/2 чайной ложки ванильного экстракта
1/2 стакана безглютеновой мучной смеси (или обычной муки, если вы не страдаете целиакией/непереносимостью/СРК) (120 мл)
1 1/2 чайные ложки разрыхлителя
•
1. Смешайте жидкие ингредиенты
2. Добавьте сухие ингредиенты и перемешайте до однородности (если тесто кажется слишком густым, добавьте ещё пару столовых ложек йогурта)
3. Готовьте на антипригарной сковороде по несколько минут с каждой стороны
4. Подавайте, например, с ягодами и небольшим количеством кленового сиропа
•
•
💛Подпишитесь, чтобы увидеть больше простых рецептов!