Скачать или смотреть CAFÉ E MIOMA ☕⚠️ COMO A CAFEÍNA PODE AGRAVAR OS SINTOMAS

☕⚠️ Você sabia que o excesso de café pode influenciar os sintomas do mioma?

A cafeína, quando consumida em excesso, pode elevar os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Esse aumento pode interferir na progesterona, contribuindo para um desequilíbrio hormonal que favorece a piora dos sintomas do mioma.

🔍 Alguns sintomas que podem se intensificar:

🔴Hiperfluxo menstrual
🔴Cólicas mais intensas
🔴Sangramentos prolongados
🔴Episódios de hemorragia

💡 O que pode ajudar:
✔️ Moderação no consumo de café
✔️ Preferir uma xícara pela manhã
✔️ Optar por descafeinado ao longo do dia

✨ Pequenos ajustes nos hábitos diários podem trazer mais equilíbrio hormonal e alívio dos sintomas.

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