Скачать или смотреть Овощи получатся вкуснее мяса, семья будет довольна, Невероятно вкусно!

Простой рецепт запеканки, быстро, вкусно, полезно!👩‍🍳
Запечь брокколи с овощами в духовке – это просто! Низкокалорийное вкусное овощное блюдо для всей семьи! Запеченные овощи — это так просто и так вкусно! Диетическое блюдо из яиц 🥚 брокколи 🥦, перца 🫑 и сыра 🧀. Что приготовить из брокколи? Овощи в духовке – полезные рецепты! Овощи, запеченные в духовке – диетическое блюдо, полезное и вкусное! 😋 Это овощное блюдо понравится всем без исключения! Быстрый и простой овощной рецепт! 👍 Что приготовить из овощей на обед? Овощи вкуснее мяса, семья будет в восторге! Приятного аппетита и хорошего дня!❤️Состав:
Брокколи (1 кг)
1 чайная ложка соли (8 грамм)
1 столовая ложка молока
1 красный перец
1 зеленый перец
1 луковица
3 столовые ложки оливкового масла (15 мл)
для соуса
3 яйца
2 стакана молока (400 мл)
5 столовых ложек оливкового масла (30 мл)
4 столовые ложки пшеничной муки общего назначения (135 граммов)
1 чайная ложка соли (8 грамм)
1 пакет разрыхлителя (10 грамм)
укроп
Для вышеизложенного,
Сыр Чеддер (100 грамм)
Выпекаем при 200°C (400°F) 25 минут.
30 грамм майонеза.
30 грамм йогурта.
1 чеснок.
Спасибо подписчикам и зрителям за просмотр!
Подписывайтесь на новые видео!
Приятного аппетита!
Спасибо друзья, что смотрите мой канал!
   / @erstaunlicherezepte  
Если вам понравилось это видео, вы можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях.
Это очень поможет в продвижении моего канала.
Пожалуйста, поставьте ЛАЙК 👍 под видео и напишите комментарий ✍️ или просто СМАЙЛИК 😀 просто.
Вам не составит труда, а мне очень приятно!
А я и дальше буду радовать вас хорошими рецептами.
Подписывайтесь на мой канал и не забывайте нажимать КОЛОКОЛЬЧИК 🔔, чтобы не пропустить новые видео.

#восхитительные_рецепты #рецепты #ужин #запеканка