❌ 20 ERROS QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER (versão atualizada e remasterizada) ❌ Saúde na Rotina

Decidimos atualizar um dos nossos vídeos mais vistos do canal, que é o "17 ERROS QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER". Agora você vê uma versão atualizada e turbinada com 20 erros que muita gente comete quando está tentando emagrecer. Assista e deixe seu comentário!

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Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.

Arte da Vinheta: Rafa Massa (http://rafamassa.com/)
Música da Vinheta: "Sonhos", da Banda Sexto Grau (www.sextograu.com.br)

Mulher antes e depois na thumbnail por Shutterstock: https://shutr.bz/2hrfxZq