Скачать или смотреть Ночное сканирование тела и медитация любящей доброты | Снимите напряжение и примите чистую любовь

Расслабьтесь и отпустите дневные заботы с помощью этой мягкой 16-минутной медитации сканирования тела в сочетании с практикой метты (любящей доброты). Записанная вживую на озере Сискию в Маунт-Шасте, Калифорния, эта медитация направляет ваше осознание через каждую часть вашего тела, снимая напряжение без осуждения, а затем распространяя чистую любовь и доброту из вашего сердечного центра наружу. Эта практика, идеально подходящая для вечернего отдыха, побуждает вас освободиться от условностей, наложенных на ваше счастье, и вспомнить о своей изначальной целостности и ценности. Никакой обработки, никакой переосмысления — только присутствие, дыхание и освобождающая сила любви.

Для новых ежедневных медитаций присоединяйтесь к сообществу Beautiful Souls Mindfulness: https://www.asoulcalledjoel.com/beaut...

Получить журнал The Rise: https://www.amazon.com/gp/product/B0B...

-----------------------------
- Моя музыка:
Плейлист Spotify: https://tinyurl.com/asoulcalledjoelsp...
Мой мерч:
https://asoulcalledjoel.creator-sprin...

------------------------------
Найдите меня в TikTok/Instagram/Twitter:
Сайт: https://https://www.asoulcalledjoel.com/
Instagram:   / asoulcalledjoel  
TikTok:   / asoulcalledjoel  
Twitter:   / asoulcalledjoel  
Подкаст Hello Beautiful Souls: https://www.asoulcalledjoel.com/hello...
Медитации с таймером прозрения: https://insighttimer.com/asoulcalledjoel
------------------------------
РЕСУРСЫ

Мой ВЕСЬ список фото- и видеооборудования: https://www.amazon.com/shop/asoulcall...

Избранное Книги:
https://www.amazon.com/shop/asoulcall...

Музыкальное оборудование:
https://www.amazon.com/shop/asoulcall...

------------------------------
Отказ от ответственности: Некоторые из ссылок выше являются партнёрскими, то есть я могу получать комиссию, если вы будете использовать их бесплатно. Это поможет поддержать мой канал! Я участвую в партнёрской программе Amazon Services LLC Associates — партнёрской рекламной программе, разработанной для того, чтобы сайты могли зарабатывать на рекламе и ссылках на сайт www.amazon.com.