Скачать или смотреть EP.5 | 10 กิจวัตรประจำวันที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นตลอดไป | Better Calm Podcast

10 กิจวัตรประจำวันที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นตลอดไป | Better Calm Podcast EP.5

ใครเคยรู้สึกว่า...ชีวิตมันเร่งรีบ วุ่นวาย และเหนื่อยล้าเกินไปไหม?

ลองหยุดสักนิด แล้วฟังพอดแคสต์ตอนนี้ ที่จะชวนทุกคนมาสำรวจ 10 พฤติกรรมเล็กๆ แต่ทรงพลัง ที่สามารถ “รีเซ็ต” ใจ และเติมพลังให้ชีวิตเราได้ง่ายๆ ในทุกวัน

ในEPเราจะได้พบกับ:

10 กิจวัตรประจำวันที่ทั้งเรียบง่ายและทรงพลัง

การอ้างอิงจากหนังสือที่ช่วยยืนยันผลจริง ตัวอย่างจากคนดังที่ใช้กิจวัตรนี้จนประสบความสำเร็จ

แนวทางปฏิบัติที่ทุกคนนำไปใช้ได้ทันที...พื้นที่นี้ชวนสะท้อนใจ ที่จะเปลี่ยนมุมมองชีวิตของเรากันค่ะ


EP.5นี้ เหมาะสำหรับ:
ผู้ที่กำลังมองหาชีวิตที่เรียบง่าย มีพลัง และสงบจากภายใน ไม่ว่าเราจะเป็นคนทำงาน แม่บ้าน ฟรีแลนซ์ หรือใครก็ตามที่อยากเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างแท้จริง

ฟังจบแล้ว...อย่าลืมแชร์ให้คนที่ห่วงใยนะคะ


#BetterCalmPodcast #พอดแคสต์พัฒนาตัวเอง #10กิจวัตรเปลี่ยนชีวิต
#ชีวิตดีขึ้นทุกวัน #แรงบันดาลใจชีวิต #สุขภาพจิตดี #ชีวิตเรียบง่าย
#Podcastไทย #Podcastแนะนำ #กิจวัตรเช้าดีต่อใจ #SelfCareDaily
#ชีวิตมีสติ #พัฒนาตัวเอง #MentalWellbeing #สร้างชีวิตใหม่