Как подавать топор старый древний классический.

Подача "Топор" - это одна из базовых подач в настольном теннисе, которая славится своей простотой исполнения и эффективностью. Её боковое вращение может затруднить прием, особенно для начинающих игроков.

Старый, добрый "Топор":

В отличие от современных вариаций, "классический топор" выполняется с более открытой ракеткой и резким движением руки.

Техника выполнения:

Захват ракетки: Используйте хват типа "пенхолдер" или хват "лапка".
Положение тела: Стойте боком к столу, слегка согнув ноги в коленях. Ракетка должна быть за спиной, мяч - в ладони свободной руки.
Замах: Отведите ракетку назад, развернув плечи. Мяч должен быть чуть выше уровня сетки.
Движение: Резко выбросьте руку вперед, пронося ракетку над мячом. Ударьте по мячу нижней частью ракетки, придавая ему боковое вращение.
Контакт: Мяч должен быть почти на уровне сетки в момент удара.
Проводка: Проведите ракетку вперед, не останавливаясь.
Советы:

Сосредоточьтесь на движении руки: Рука должна двигаться резко и хлестко, а не плавно.
Следите за вращением: Мяч должен вращаться боком после удара.
Практикуйтесь: Чем больше вы будете тренироваться, тем лучше будет получаться подача.
Варианты:

Существуют различные вариации подачи "Топор", которые можно использовать для разнообразия игры:

С верхним вращением: Мяч бьется верхней частью ракетки.
С боковым вращением в другую сторону: Ракетка держится под другим углом при ударе.
С финтом: Выполняется замах с открытой ракеткой, а затем ракетка переворачивается в момент удара.
Заключение:

Подача "Топор" - это отличный инструмент для любого игрока в настольный теннис. Она проста в освоении, но может быть очень эффективной.

#настольныйтеннис #подача #топор


Видеоуроки:

   • ЛУЧШАЯ ТАКТИКА ПОДАЧИ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ З...  
https://rttf.ru/videos/3472

Помните:

Регулярно тренируйтесь, чтобы отточить свою подачу.
Экспериментируйте с разными вариантами, чтобы найти то, что подходит именно вам.
Используйте подачу "Топор", чтобы застать врасплох своих соперников!