ANTÍDOTOS Contra La INFELICIDAD - María José Cabanillas

Nuevo libro María José Cabanillas;
“Elijo aprender a amarme “ ED.Alienta( Grupo Planeta)
https://www.mariajosecabanillas.com/l...

Fomenta todo lo que te produzca emociones positivas , se consciente de ellas y disfrútalas para que tu cerebro empiece a desear ese maravilloso estado y se hago adicto a la felicidad.

Que las puertas de tu cielo interno se abran para no volverse a cerrar jamás, siente tu grandeza, la Libertad de un Alma que se reencuentra con su Divinidad y conecta con toda su fuerza espiritual .

María J Cabanillas
Gracias , Te Amo
https://www.mariajosecabanillas.com/


Contenidos
0:00 Gracias y saludo
2:50 Antídoto contra la frustración: la aceptación
7:54 Antídoto contra el pesimismo: la gratitud
10:49 Antídoto contra el resentimiento: el perdón
15:38 Antídoto contra la tristeza: los cambios
19:13 Antídoto contra el miedo: la acción
29:40 Antídoto para todo: no añadas sufrimiento
32:20 El resumen de todos los antídotos: amor