投籃手腕放鬆有哪些優點？放鬆的時機又該如何拿捏？【接管比賽】

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有的人投籃看起來柔和舒服，有的人看起來就是僵硬難受。實際上差別在哪裡？這支影片會闡述手腕放鬆的四大優勢。
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0:00 開場
0:47 手腕放鬆時機
1:46 好處一
2:33 好物推薦-Surfshark VPN
3:46 好處二
4:36 好處三
5:29 好處四
6:09 重點結論

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