Скачать или смотреть ฝึกสมาธิเริ่มจาก 0 วันที่ 86 เทคนิคการจับลมแบบต่างๆ

การจับลมก้มีเทคนิคต่างที่เอาเรียกสติของเราครับ ลองฟังดูครับ ง่ายๆครับ

🎋 ยินดีต้อนรับสู่ YuraVerse - พื้นที่แห่งธรรมะ ภาษาญี่ปุ่น และชีวิตที่มีสติ 🌸
แชร์เรื่องราวน่าสนใจทั้งจากการเป็นล่ามญี่ปุ่น การทำสมาธิจริงๆ และต่อยอดสมาธิในชีวิตประจำวัน ไปจนถึงการดูดกรรม และแก้นิสัยที่ไม่ดี การเที่ยววัด สถานปฏิบัติธรรม และข้อคิดดีๆ จากประสบการณ์จริง

📬 ติดต่อ/พูดคุยกับเอ็ม (YuraVerse)
📞 โทร/LINE: 091-894-1446
📍 แอดได้เลย — เปิดใจ คุยง่าย ไม่ต้องเกร็ง 😊
Line:https://line.me/ti/p/tFZ4OM6FQ5
Line Open chat:https://shorturl.asia/yiF0j
Facebook:https://www.facebook.com/share/17BisC...
IG:https://www.instagram.com/yurarattana...
Threads:https://www.threads.com/@yurarattanaw...
TikTok:https://www.tiktok.com/@yuraverse017?...
X:https://x.com/verseyura?s=21

—
🙏 ฝากกด Subscribe + 🔔 กดกระดิ่ง เพื่อไม่พลาดคลิปใหม่ ๆ
✨ ถ้าชอบคลิปนี้ กด Like & แชร์ต่อให้เพื่อนรู้จักความสุขง่าย ๆ แบบไม่ต้องปรุงแต่ง

#YuraVerse #สมาธิ #ธรรมะเข้าใจง่าย #เรียนภาษาญี่ปุ่น #ชีวิตเรียบง่าย #ทำอาหารง่ายๆ #เที่ยววัด #ข้อคิดชีวิต #ล่ามญี่ปุ่น #YuraVerseShorts #ธรรมะนุ่มลึก #ญี่ปุ่นในชีวิตจริง