Скачать или смотреть #ODTÜ

"DUYGUSAL ACI, BATAKLIK GİBİDİR."
Dr. Ali Bayramoğlu DAVRANIŞSAL ESNEME GRUBU - 3. HAFTA: ACI GÖRDÜN KAÇ HAZ GÖRDÜN TUT !?

20 Kasım 2019 - Orta Doğu Teknik Üniversitesi (ODTÜ) - Temel İngilizce Bölümü

Seminerleri kitap ile birlikte takip etmek isteyenler için: Kitabın “Acı: Duygusal Bataklık” (1. Bölüm: s. 94-115) ve “Kurallar ve Çevreyle Temas” (2. Bölüm: s.143-164) bölümlerini okuyabilirsiniz.

Kitap Hakkında detaylı bilgi için: (Başka Bir Dünya Mümkün, Dr. Ali Bayramoğlu - Doğan Novus)

https://blog.metu.edu.tr/bali/kitap-a...

https://www.dogankitap.com.tr/kitap/b...


Eğitim 8 Haftalık detaylı proramına aşağıdaki bağlantıdan ulaşabilirsiniz: https://drive.google.com/file/d/119-D...

BU SEMİNERİN AMACI BİREY VE ÇEVRE İLİŞKİLERİNİ ELE ALMAKTIR. TEMEL SORUMUZ ŞU OLACAK "ÇEVREDEN BAĞIMSIZ BİR BİREY VAR MI?" ÇEVREYİ HESABA KATMAMIŞ "GENEL GEÇER DOĞRULAR" ÜZERİNE İNŞA EDİLEN TÜM İNSAN AÇIKLAMALARI YIKILIŞ KAÇINILMAZ MI? :)

İnsanın davranışlarını geçmişi etkiler. O halde çocukluğumuza mı döneceğiz? Hayır.

Oldukça geçmişe gideceğiz.

400 bin sene önceki insanla günümüz insanı neredeyse aynı canlılar. Peki değişen ne?

İnsan, kendisinin seçilmesini sağlayan doğal şartları değiştirdi. Peki yeni fiziksel çevre, bizi seçecek mi?

Yüzbinlerce sene boyunca bizi koşullayan çevre ile etkileşimimiz sonucu edindiğimiz davranış repertuvarı modern dünyada bizim işimize yarıyor mu?

Yoksa bu yüzbinlerce yıllık koşullanma (“Acı gördün kaç haz gördün tut: AGKHGT”) bizi gereksiz ızdırapların içine mi gömüyor?

Aynı kural (ACKHGT) türümüzün hayatta kalmasını sağlamışken yeni çevre içinde bizi bir tükenişe doğru sürüklüyor olabilir mi?

Kuralda kritik bir değişiklik olmuş olabilir mi?

Acıyla temas etmemiz gerekiyor ise duygusal acıyı yeniden nasıl tanımlamalıyız?

Yeni bir metaforla bakış açımızı kökten değiştirebilir miyiz?

Akışkan mekaniği, duygusal acıyla temas ederken bizim için hayat kurtarıcı bir yol arkadaşı olabilir mi?

Bu seminer insan-çevre ilişkilerinin yüzbinlerce yıllık tarihi ve akışkan mekaniğinin yardımıyla duygusal acıyla temas konusuna odaklanmaktadır.

10 dakikalık Aynagönül uygulamalarına devam edilirken günlük Aynagönül uygulamalarına (diş fırçalama, yürüyüş) bu seminerde başlanır.

Davranışsal Esneme ile ilgili internet kaynakları

ODTÜ Blog:

https://blog.metu.edu.tr/bali/

Facebook:

  / dralibayramoglu  

Instagram:

  / aynagonul  

Bir sonraki oturum: DAVRANIŞSAL ESNEME GRUBU - 4. HAFTA: HER ZAMAN ŞİMDİ, HER YER BURASI, HER GÜN BUGÜN

"Gönül ile tanışma: Duygusal Acı, bataklık gibidir."

Sevgiler. Selamlar.
Dr. Ali Bayramoğlu
Klinik Psikolog

ODTÜ Sağlık ve Rehberlik Merkezi
Ankara 2019