Glutensiz beslenme ipuçları

📚✨ Ne Yiyeceğimi Şaşırdım: Kronik Enflamasyon ve Ağrılara Sağlıklı Yaklaşım! Dr. Banu Taşçı Fresko'nun yeni kitabıyla tanışın! Kronik enflamasyon ve ağrılarla başa çıkmanın sırlarını keşfetmek ister misiniz?
Bu kitap, doğru besinlerle sağlıklı beslenme önerilerinden, lezzetli tariflere; besinler ile hastalıklar arasındaki ilişkiden, glutensiz ve süt ürünsüz yemek tariflerine kadar geniş bir konu yelpazesini kapsıyor. Günümüzde beslenme konusunda birçok farklı öneri duyuyoruz, ancak hangi yolun doğru olduğunu bilmek zor olabilir.
Dr. Banu Taşçı Fresko, uluslararası literatürü baz alarak beslenmenin temel özelliklerini anlatıyor. Esra Kaftan ise bu bilgiler çerçevesinde sağlıklı tarifler sunuyor. Özellikle kronik ağrı ve fibromiyaljide beslenme konusuna odaklandığımız kitabımız, gluten/buğday/hamur işleri yerine sağlıklı alternatifleri keşfetmenize yardımcı olacak.

Daha fazla ayrıntı için web sitemizi ziyaret edebilirsiniz: https://www.banutascifresko.com/

📚 « Ne Yiyeceğimi Şaşırdım » kitabını incelemek için: https://www.banutascifresko.com/kitap...

Beslenme hakkında daha fazla bilgi için:https://www.banutascifresko.com/cozum...

Son videolarımızı da izlemeyi unutmayın:

Kronik ağrı ve fibromiyaljide ne yapmak lazım?:    • Kronik ağrı ve fibromiyaljide ne yapm...  

Migrenin ilaçsız tedavisi mümkün mü?:    • Migrenin ilaçsız tedavisi mümkün mü? ...