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डेयरी प्रोडक्ट्स (दुग्ध उत्पाद) खाने के फायदे या नुकसान Benefits of Dairy Products

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Описание к видео डेयरी प्रोडक्ट्स (दुग्ध उत्पाद) खाने के फायदे या नुकसान Benefits of Dairy Products

डेयरी प्रोडक्ट्स (दुग्ध उत्पाद) का हमारे दैनिक जीवन में बहुत ही महत्वपूर्ण स्थान है और हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद एवं पौष्टिक आहार भी होता है । कुछ ऐसे लोग जिन्हें दूध या दुग्ध उत्पादों से एलर्जी होती है अथवा हृदय रोग की समस्या है उन्हें छोड़कर बाक़ी सभी लोगों को दुग्ध उत्पादों का प्रयोग अवश्य करना चाहिए क्योंकि इससे शरीर में कैल्शियम और विटामिन की पूर्ति होती है ।#health #milk #lactoseintolerant #lactoseintolerance #pcod #milkproduct #education #motivation

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