jak się nie poddać mimo gorszych dni i porażek | Glow up PODCAST ✨ #32

Kochani, pamiętajcie proszę o kliknięciu w like i subskrypcję, żeby być na bieżąco oraz, aby filmy docierały do nowych osób ❤️ dziękuję!

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z porażkami, z frustracją i negatywnymi emocjami. Nawet najbardziej successful people mają na swoim koncie porażki. Zaryzykuję stwierdzenie, że mają ich więcej niż przeciętne osoby, gdyż nie przestają dążyć do swoich celów, a jakkolwiek przereklamowanie by to nie brzmiało, do ich osiągnięcia wiodą drogi pełne ryzyka porażek. Możemy nad nimi płakać, rwać włosy z głowy i obrażać samych siebie, a możemy spróbować je wykorzystać do naszych celów. Do jakich? Zapraszam do słuchania❤️

➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Spis treści:
0:00 - W dzisiejszym odcinku
1:25 - Jak ja radzę sobie z porażkami
6:15 - Przejmować się czy nie?
11:00 - Podczas dążenia do celu będą gorsze dni
17:05 - Kiedy boimy się porażki ze względu na kogoś (np. rodziców)
24:05 - Pozwalam sobie przeżyć emocje
27:20 - Porażka kiedy się starasz vs kiedy się nie starasz
34:35 - Manifestowanie sobie porażek
42:00 - Wasze historie
53:00 - Czy jeśli nie mieliśmy niesamowitych letnich przygód to jesteśmy nudni?
56:10 - Robienie formy na lato, summer body, odchudzanie przed wakacjami
1:04:30 - Podsumowanie


🎧 SPOTIFY:
https://open.spotify.com/show/4xrgq2V...
❤️ INSTAGRAM:
  / helloyogiofficial  
✌️ Tik Tok:
  / helloyogi  
✉️ Współpraca:
[email protected]

#wicia #podcast #glowup