Скачать или смотреть ТЕХНИКА РЕЧИ ВМЕСТО УКОЛОВ

Чёткая речь и выразительное лицо начинаются не с слов, а с работы мышц.
Артикуляционная гимнастика — это нейромышечная настройка речевого аппарата: мы активируем губы, язык, щёки и мышцы нижней трети лица, улучшая их координацию и чувствительность.

Зачем это нужно для речи:
🔹 повышается точность звукообразования и дикция
🔹 снижается зажим челюсти и языка
🔹 речь становится чище, быстрее и энергичнее
🔹 мозг лучше «попадает» в нужные артикуляционные позиции

Зачем это нужно для мимики и лица:
🔹 улучшается тонус лицевых мышц
🔹 движения становятся симметричнее и выразительнее
🔹 лицо выглядит живым, а не «застывшим»
🔹 мимика начинает поддерживать речь, а не мешать ей

В этом видео я показываю 3 базовых, но очень эффективных упражнения:

1️⃣ «Трубочка — Бабка — Оскал»
Тренирует губы, щёки и переключаемость артикуляционных позиций — ключ к чётким гласным и яркой подаче.

2️⃣ «Умываем зубы языком»
Активирует язык по всей длине, улучшает подвижность, что напрямую влияет на чистоту согласных.

3️⃣ «Воздух взбесился»
Тренирует артикуляционные мышцы

Эти упражнения используют и логопеды, и педагоги по голосу, потому что они работают на уровне физиологии и нейронных связей, а не просто «гримас».

Сохраняйте и делайте перед съёмкой, выступлением или записью голоса.

#артикуляция
#дикция
#речь
#голос
#ораторскоемастерство
#упражнениядляречи
#лицеваягимнастика
#мимика
#чёткаяречь
#работасголосом