Скачать или смотреть 【2024年中に捨てるべきもの】実はあなたも「完璧主義」かも。有害な完璧主義を手放す方法について解説します。

私たちは、何か成果を上げたいと思った時に、「引き算」ではなく、「足し算」で考えがちです。戦略の本質は、「やらないこと」を決めること。「完璧主義」は一見向上心の現れにも見えますが、失敗を恐れて行動できない、先延ばし癖がつく、燃え尽き症候群になる、自己肯定感が低下するなど、真逆の結果を招くことがあります。2024年最後の動画では、多くの人が陥りがちな「完璧主義」を手放す方法を解説します。

00:00　オープニング
03:27　1.完璧主義者が増えている理由
08:34　2.有害な完璧主義と有害な男らしさの共通点
12:02　3.完璧主義克服のための第一歩
14:57　エンディング

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★このチャンネルについて
確率・統計を使って世の中の謎を解く「リアル謎解き」を体験していただく、
教育エンターテイメント番組です。
発信者の個人的意見や考察が多分に含まれます。
正確な計算をすることや、個々の情報の精査には注力していません。
「おもしろい！」「賢くなった！」「スッキリした！」
というアハ体験をしていただくことを重視しています。

細かな言葉の定義、言い回し、誤字脱字、計算ミスは、発信者の責任ですが、
「謎解きのロジック」が分かれば、細部は訂正できるでしょう。
ということで、大目に見てもらえれば幸いです。


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サトマイ：
ビジネス統計学の専門家、マーケティングリサーチャー
合同会社デルタクリエイト代表　桜花学園大学客員教授

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佐藤舞（サトマイ）
合同会社デルタクリエイト代表社員
桜花学園大学客員教授
企業のマーケティングリサーチや需要予測などを行いながら、ビジネス統計学の専門家として、地上波テレビ・ラジオ、新聞、雑誌、経済メディアを通して、情報発信を行う。
上場企業の社外取締役も務める。

元々は数学アレルギーで、数字を避けてきたが、大学時代にマーケティングのゼミに入ったことをきっかけに、統計学とデータ分析を学ばざるを得ない状況になり、大学三年生の時に出場した、㈱野村総合研究所マーケティング分析コンテストで入賞。自分でも驚く。

受験対策のための勉強が苦手だっただけで、目的のある実践的な数学の勉強は超面白く、仕事や人生の役に立つと開眼し、その魅力を伝えている。

また、”自分は苦手だと思っている”ことが、実は勝手な思い込みで、それが本来の自分のポテンシャルを発揮できない”足かせ”になっていることがあるなと気づき、世の中のビジネスパーソンに、不要な思い込みを外すことで、自分のもったいないポイントを特定し、本来その人がもっているポテンシャルをもっと軽やかに発揮し生産性をＵＰするための、科学的な脳トレ「ＣＢＴジム」を主宰。過去800人に提供し、測定項目15項目で全て統計的に有意に改善する実績を持つ。
好きな食べものは緑のバナナ。
最近の悩みは、旅行で同室になった人に「昨晩電話してた？」と聞かれるほどの騒音寝言を放ってしまうこと。

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