Jak zmniejszyć pory i nadmiar sebum | pielęgnacja, dieta, zaburzenia hormonalne

Z filmu dowiecie się jakie czynniki wpływają na to, że pory wyglądają na większe skóra wygląda na ,,rozpulchnioną”, co wzmaga produkcja sebum i jak temu wszystkiemu zaradzić.


Mając skórę tłustą cały czas trzeba trzymać ją w ryzach i szukać równowagi pomiędzy regeneracją, złuszczaniem i regulowaniem wydzielania sebum.

Wskazówki z filmu to są rzeczy, które sama przerabiałam w praktyce i przy konsekwentnym, regularnym dbaniu o skórę dają bardzo dobre efekty! Oczywiście nic nie zadzieje się z dnia na dzień, ale po 2-3 miesiącach powinna być zauważalna zmiana - sebum będzie mniej, a pory będą optycznie zmniejszone.


ROZDZIAŁY FILMU:

00:37 - Po co są pory i sebum
02:34 - Czy przyczyna leży w hormonach?
03:25 - Elementy z diety
06:11 - Pielęgnacja - na to uważaj!
08:08 - Składniki i przykładowe kosmetyki
12:03 - Koniecznie pamiętaj też o tym



Inne filmy z mojego kanału, które mogą Cię zainteresować:

🌸Pielęgnacja krok po kroku z kwasem salicylowym i niacynamidem
   • ✨PIELĘGNACJA z kwasami WYGŁADZAJĄCA t...  

🌸Odwodniona skóra i uszkodzona bariera hydrolipidowa
   • Skóra SUCHA czy ODWODNIONA? 💧| Barier...  

🌸Co jeść, żeby poprawić stan skóry
   • 🌟CO JEŚĆ, żeby mieć piękną skórę🌟Popr...  

🌸Zabiegi na twarz w gabinecie - które warto, a które to strata pieniędzy
   • 💉Zabiegi na twarz - które WARTO, a kt...  



ZAPRASZAM RÓWNIEŻ:
🚨NA MOJEGO INSTAGRAMA @CoretteBeauty
https://www.instagram.com/corettebeau...

🚨DO SUBSKRYBCJI KANAŁU
   / @corettebeauty  
#jakzmniejszyćpory #świecenieskórytwarzy #nadmiarsebum