🎓 Я создала авторскую программу, потому что сама прошла через абьюзивные отношения.
И знаю, каково это, когда всё рушится, и не понимаешь, на что опереться. В клубе «Феникс» мы разбираем, что реально происходит во время абьюза. Всё крутится вокруг трёх вещей, без которых невозможно прийти в себя. И о них по ссылке: https://t.me/viva_surfbot?start=youtu...
📂 По вопросам консультаций: https://t.me/viva_surf_psy
Хватит винить себя за абьюзивные отношения. Пора сделать то, что кажется невозможным — пожалеть себя. Это не видео о том, как «отпустить прошлое». Это инструкция по перезагрузке сознания, затуманенного абьюзом. Мы не будем говорить о том, что было. Мы посмотрим вперед! Мы разберем 5 рабочих методов, которые вытащат из ямы самообвинения и научат слышать себя …
— Как перестать винить себя за опыт с абьюзером
— Как телесно проживать опыт
— Что учит участвовать снова
— Важный шаг, без которого не обойтись
— Как правильно просить помощи, чтобы тебя услышали
— Сделайте эти 5 шагов, чтобы встать на свою сторону
Если ты устала от советов «просто забудь» и чувствуешь, что «ничего не делать — это мой выбор быть несчастной» — это видео для тебя. Перестань быть жертвой своего прошлого. Начни выбирать себя!
Девочки, комментарии — это место, где можно оставить свою боль, получить поддержку, то, чего нам не хватает, почувствовать себя принятой, понятой и значимой, поставить точку в отношениях, где скрывается невероятно сильная боль, обида, чувство вины и стыда. Я отвечаю на все комментарии, выслушаю каждую вашу историю и поддержу вас.
Для тех, кто был в подобных ситуациях: мы создадим теплое пространство. Для тех, кто не был: предупредим, расскажем все, как было, чтобы вы могли быть осторожнее, ведь в подобную ситуацию может попасть каждая. Смотрите до конца — это может спасти вас от огромной ошибки.
Я благодарю вас за подписку, лайки и комментарии. Так я могу помочь еще большему количеству женщин, так мы не потеряемся и будем вместе развиваться, исцеляться, строить крепкие отношения.
🖇 INST*: https://www.instagram.com/viva_surf?i...
Принадлежит компании Meta (запрещенной в России организации)
🖇 ТГ-КАНАЛ: https://t.me/vivasurf
🖇 ВК: https://t.me/viva_surWot?start=vk
🖇 РУТУБ: https://t.me/viva_surWot?start=rutube
🖇 ДЗЕН: https://t.me/viva_surWot?start=dzen
Эпизоды:
00:00 В этом ролике
00:33 Важно начать с этого
04:50 Первый шаг
10:03 Второй шаг
12:50 Третий шаг
13:50 Четвертый шаг
15:49 Пятый шаг
18:52 Вина и стыд. Как справиться?
19:52 Ничего не делаю = выбираю быть несчастной?
#абьюзер #газлайтинг #манипуляции #молчание #психология #манипуляциивотношениях
#манипулятор #какотвечатьнаманипуляции #какотвечатьнаманипуляциивотношениях
#какотвечатьнапровокации #провокатор #психологияотношений #мужскаяпсихология
#женскаяпсихология #токсичныеотношения #эмоциональноенасилие #психолог #советыпсихолога #молчаниеэтонасилие #какраспознатьманипулятора #нарцисс #скрытыйнарцисс #женскиестрахи #мужскаяпсихология #какстроитьотношения #абьюзивныеотношения #каквыглядятабьюзивныеотношения #мояисторияабьюзивныхотношении #признакиабьюзивныхотношении #каквыитиизабьюзивныхотношении #признакиабьюзивныхотношениивпаре #абьюзвотношениях #токсичныеотношения #отношениясабьюзером #абьюзивныесемейныеотношения #абьюзервотношениях
#идеальныеотношения #отношения #моиотношениясабьюзером #счастливыеотношения
#здоровыеотношения #зависимыеотношения #нездоровыеотношения
#созависимыеотношенияовыеотношения #созависимыеотношения
Информация по комментариям в разработке