4 rýchle a zdravé recepty v teplovzdušnej fritéze (airfryer)

Nadpis videa hovorí za všetko a teda ideme variť pomocou airfryeru. Fajnový pomocník pre rýchlu a chutnú prípravu zdravých jedál a pokrmov. Po desiatkach testov, zlyhaní a kyslých výrazov som celkom vychytal niektoré jedlá a teda rád sa s Vami podelím o moje top 4, ktoré si momentálne ideme.

00:00 - Úvod
00:20 - Obaľované kuracie prsia
02:49 - Marinované tofu
04:32 - Tvarohovo-ovesná pizza
05:56 - Jablková tortilla

Veľmi oceníme like na video, odoberanie kanálu, či zdieľanie videa s priateľmi :)

#fitkoucing #zdravie #slovensko #trnava #chudnutie #jedlo #kalorie #recept #recepty #zdraverecepty #airfryerrecipes

Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková
Fitness centrum: Fit Up! Trnava

■ ONLINE COACHING
http://fitkoucing.sk/

■ OBCHOD (e-booky, pomôcky)
http://shop.fitkoucing.sk

■ DOPLNKY
https://nutrend.cz

■ FITKOUČING IG -   / fitkoucing.sk  
■ Tatiana IG -   / tatiana_trener  
■ Martin IG -   / martingregus  

■ Intro / Outro hudba
Track: Mission to Mars
Author: Audio Hertz
Source:    / audiolibrary  

■ Hudba: