Ik probeerde 1 maand niet te VRETEN en GEEN GELD uit te geven | vlog 699

Januari is voorbij dus ik kan de eerste balans (letterlijk) opmaken. Hoe gaat het een maand later met mijn goede voornemens? Heb ik meer gewandeld en hardgelopen, minder geld uitgegeven aan onzinnige spullen, minder gesnoept en ongezond gegeten en ben ik wat afgevallen? Daarnaast: een sollicitatiegesprek bij mij thuis en Kai haalt uit. Kijk maar even!

00:00 Intro
00:29 Spannend bezoek
05:08 Goede voornemens
06:55 Meer bewegen
10:20 Minder snoepen
12:16 Minder geld uitgeven
17:05 Soep maken
19:21 Afvallen
23:00 Op de weegschaal
23:51 Conclusie

💜 Wil je mijn podcast beluisteren? Kom bij Team Kijk maar even: http://kijkmaareven.com
✩ Withings weegschaal: https://bit.ly/bram-weegschaal
✩ Videolamp (Aputure MT): https://amzn.to/4bvuy5S
✩ Vlog over mijn snoepverslaving:    • AFKICKEN van mijn suikerverslaving......  
★ Al mijn favoriete spullen: https://kijkmaareven.com/spullen
★ Volg me op Instagram:   / bramdewijss  
🎧 Playlist met muziek uit mijn vlogs: https://spoti.fi/3EX2Wr0
🎧 Mijn eigen Spotify-playlist: https://spoti.fi/3MOfh3p

📩 Voor samenwerkingen en andere zakelijke vragen: [email protected]
💰 Deze video bevat geen betaalde samenwerking.

FAVO SPULLEN (bestellen via deze linkjes helpt mij en kost jou niks extra's)
☕️ 3x 50% korting op lekkere koffiebonen met 'bramskoffie50': https://wakuli.com
☕ Beste filterkoffiezetapparaat - Moccamaster: http://bit.ly/bram-moccamaster2021
☕️ Geweldige koffiebonenmaler - Encore: https://bit.ly/bram-baratzaencore
🎧 Beste koptelefoon ooit - BOSE QuietComfort 35: https://bit.ly/bram-bose45
🧦 Lekkere regenboog-sokken: https://pzz.to/3AMsmK
🐱 Voerapparaat van Kai: Cat Mate C3000 https://bit.ly/bram-voerapparaat
🐱 Kattenluik van Kai: https://bit.ly/bram-sureflapkattenluik
🐱 Krabtoren van Kai: https://pzz.to/h5Ii_V
📱 Beste telefoonhoesje: https://bit.ly/bram-otterbox

CAMERA GEAR
📷 Vlogcamera - Sony ZV-E1: https://pzz.to/V3w7OA
📷 Wijde lens - Samyang: https://pzz.to/GEdmrX
🤳 Handige vlog-tripod - Mantis pro: https://pzz.to/LSg1Pi
🎤 Beste externe microfoon - Rode VideoMic Pro+: https://pzz.to/byeSxM
🚁 Lekker compacte drone - DJI Mavic Mini 2: http://bit.ly/bram-dronemini
🐭 Muis om te monteren - Logitech MX Master 3S: https://bit.ly/bram-mxmaster3S
💽 Superhandige externe harddisk - Samsung T7: http://bit.ly/bram-externeschijf

♫ Intromuziek: Only Seven Left - One More Time. De overige muziek komt van Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/referra...