الحلقة ( ٦ ) الطرق الطبيعية لترطيب وعلاج جفاف المهبل بدون إستخدام أدوية

د أحمد كمال إستشاري أطفال الانابيب في أحد أكبر مراكز أطفال الانابيب في المملكة المتحدة ,عمل في مختبرات أطفال الانابيب لاكثر من 25 عام يتكلم عن قصة أطفال الأنابيب والحقن المجهري بالتفصيل خطوة بخطوة من اول يوم تذهبوا فيه الي الطبيب الي يوم انتظارنتيجة اختبار الحمل كما يتحدث عن الأفكار الشائعة عن هذه التقنية ,وهل هي صحيحة أم خاطئة. وفي نفس الوقت له سلسلة اخري يتحدث فيها عن كيفية الحمل الطبيعي للمتزوجين حديثا .
يسعدني ان أتلقي مقترحاتكم وأجيب عن أسئلتكم ، كما يشرفني اشتراككم في القناة لمتابعة الحلقات الجديدة

   / drahmedkamal  
حساب الفيسبوك
fb.me/DRAHMEDKAMALIVF
للتواصل
[email protected]
Thumbnail Photo by Marina Pershina on StockSnap

أحب أولا أن أؤكد أن جفاف المهبل ليس سببا في تأخر الحمل, لكنه قد يسبب الانزعاج عند بدء الإيلاج فقط, فالسائل المنوي يتم قذفه في أعلى المهبل، وقرب عنق الرحم, وهنالك تتواجد كمية كافية من الإفراز وباستمرار, وهي ستقوم بحضن وتخزين الحيوانات المنوية
لكن عموما أختي الكريمة ، جفاف المهبل أو عدم وجود ترطيب كاف في المهبل، تعتبر حالة شائعة عند النساء، لان المهبل ﻻ يحتوي على غدد، وهو يعتمد في ترطيبه على غدد عنق الرحم، وبعض السوائل التي تخرج من جدرانه، فلابد من التحضير والترطيب قبل الجماع، وببساطة شديدة التحضير والتقديم والمداعبة هو اللي يساعد علي ترطيب المهبل والمدة اللازمة للترطيب تختلف كثيرا بين النساء، ولها علاقة
بطبيعة الجسم،
واستجابته للهرمونات،
وبالعوامل الوراثية،
وحتى نوعية الطعام، والشرب
فمن النساء من يحدث لها ترطيب كاف بعد فترة قصيرة من المداعبة، وهناك من تحتاج لفترة طويلة، مع وجود الرغبة الجنسية في الحالتين، وهذه حالة طبيعية. وأحيانا تختلف نفس السيدة في الترطيب في كل مناسبة زوجية، في مرة يحدث افرازات وترطيب سريع وفي اوقات اخري لا ، تحتاج وقت اطول ، لذلك يجب إطالة فترة المداعبة قدر الإمكان عندما يتأخر الترطيب عند الزوجة،

وقد يحدث الجفاف وقلة الترطيب والافرازات بسبب تغير الهرمونات مثلا، في الحمل والإرضاع، وبعد الطهر مباشرة من الدورة .
خليني الان اقول لكم علي بعض الامور والنصائح التي تساعد علي ترطيب المهبل :
الإكثار من شرب الماء والسوائل بصفة عامة ، فهو يزيد من رشح السوائل من جدران المهبل، وبالتالي حدوث الرطوبة والترطيب الطبيعي
الأوميغا 3 إما بأخذها كمكمل غذئي او تناول الأغذية التي تحتوي على الأوميغا 3 مثل السلمون والتونا .
الاطعمة الغنية بفيتامين ب ، وفتامين أ مثل ، الحليب ، ومنتجات الالبان ، كالجبن، البيض، الكبد، اللحوم ، الاسماك والماكولات البحرية ، المحار ، الخضار ذات اللون الداكن مثل السبانخ، الجزر ، الفلفل الحلو ، البروكلي ، لا اريد ان اقلبها حصة تغذية ، المهم الاغذية الغنية بفيتامين ا و ب كما ذكرت



ربنا يحفظكم من كل مكروه وسوء ويسعدكم ويرزقكم جميعا الذرية الصالحة