Скачать или смотреть হাড় ক্ষয়ের কারণ ও চিকিৎসা | Osteoporosis Treatment

অস্টিওপরোসিস হল একটি রোগ যেখানে হাড়ের ঘনত্ব কমে যায় এবং হাড় ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এটা বেশিতর বয়স্কদের সমস্যা।

অস্টিওপরোসিস এর লক্ষণ হচ্ছেঃ
===========================
১. হাড়ের দুর্বলতা ও ভেঙে যাওয়া
২. উঁচুতা কমে যাওয়া
৩. ব্যাথা বাড়ার সময় হাড় ভেঙে গিয়ে ব্যথা বেড়ে যাওয়া চিকিৎসায় ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি যুক্ত খাবার, অ্যাডেনোসাইন মোনোফসফেট, ফিজিওথেরাপি ইত্যাদি ব্যবহৃত হয়। যদি সময়ে লক্ষণ ধরে নেওয়া যায় এবং চিকিৎসা করা যায় তবে এই রোগ থেকে সুস্থ হওয়া সম্ভব। অস্টিওপরোসিসে ফিজিওথেরাপি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটা হাড়ের দুর্বলতা ও ভেঙে যাওয়া প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।

ফিজিওথেরাপিতে নিম্নলিখিত কিছু পদ্ধতি ব্যবহৃত হয়ঃ
============================================
১. স্ট্রেঞ্জিং এক্সারসাইজ: এটা হাড়কে দুর্বলতা থেকে মুক্ত করে দেয় এবং গতিশীলতা বৃদ্ধি করে। এটা করলে হাড়ের ঘনত্ব বাড়ে।
২. ওয়েট বেয়ারিং এক্সারসাইজ: হাড়কে ভার নেওয়ার অভ্যাস দিয়ে তার দুর্বলতা কমানো হয়।
৩. ব্যালেন্স এক্সারসাইজ: এটা হাড়কে স্থিরতা এবং সমতোলন বৃদ্ধি করে যা অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধে সহায়ক। এই ধরনের ফিজিওথেরাপিতে অস্টিওপরোসিসের লক্ষণ কমে আসে এবং হাড় সুস্থ হয়। এটা চিকিৎসার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসেবে বিবেচিত হয়।

বিশ্ব অস্টিওপরোসিস দিবস ২০২০ উপলক্ষে অস্টিওপরোসিস নিয়ে আলোকপাত করেছেন বিশিষ্ট ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞ, ঢাকা সিটি ফিজিওথেরাপি হাসপাতালের সম্মানিত চেয়ারম্যান ও প্রো-অ্যাকটিভ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের ফিজিওথেরাপি বিভাগের প্রধান - ডা. এম ইয়াছিন আলী।

এপয়েন্টমেন্ট নিতেঃ
================
☎️ফিজিওথেরাপি সম্পর্কে যেকোনো তথ্য জানতে অথবা এপয়েন্টমেন্ট নেওয়ার জন্য কল করুন: 01787-106702, +8802-9614500

🏠ঠিকানাঃ বাসা- ১২/১, রোড-৪/এ, ধানমন্ডি (ইউল্যাব এর পাশে), ঢাকা -১২০৫, বাংলাদেশ ।

📍গুগল ম্যাপ ডিরেকশনঃ https://maps.app.goo.gl/iuJwb6LxDidTm...

নিয়মিত আপডেট পেতে আমাদের সাথেই থাকুনঃ
========================================
Facebook:   / dr.measinali  
Instagram:   / dreasin20  
Twitter:   / drmeasinali  
LinkedIn:   / dr-m-easin-ali-113b47146  

আমাদের অন্যান্য ভিডিও সমূহঃ
==========================

কারপাল টানেল সিনড্রোম
   • কারপাল টানেল সিন্ড্রোম - কারণ ও চিকিৎসা | ...  

শীত আসলে বাত-ব্যথা বেড়ে যায় কেন?
   • শীত আসলে বাত-ব্যথা বেড়ে যায় কেন? কি করবেন ...  

কোমর ব্যথা হলেই কি কিডনি সমস্যা
   • কোমর ব্যথা ও কিডনি সমস্যা - এই সম্পর্কটি জ...  

হাঁটু ব্যথার কারণ ও চিকিৎসা
   • হাঁটু ব্যথার কারণ ও কার্যকর চিকিৎসা | Knee...  

হাড় ক্ষয় রোধে ভিটামিন ডি'র ভূমিকা
   • হাড় ক্ষয় রোধে ভিটামিন ডি'র ভূমিকা - ভিটামি...  

অস্টিওআর্থারাইটিস ও অস্টিওপোরোসিস কি একই রোগ?
   • অস্টিওআর্থারাইটিস ও অস্টিওপোরোসিস কি একই র...  

ডায়াবেটিস রোগীর কাঁধ ব্যথা
   • ডায়াবেটিস রোগীর কাঁধ ব্যথার কারণ ও প্রতিক...  

হিট স্ট্রোক কি, কেন হয় ও করণীয় কি?
   • হিট স্ট্রোকের লক্ষণ এবং জীবন বাঁচাতে করণীয...  


আমাদের অন্যান্য কিওয়ার্ড সমূহ :
===========================
অস্টিওপরোসিস চিকিৎসা
অস্টিওপরোসিস লক্ষণ
অস্টিওপরোসিস প্রভাব
অস্টিওপরোসিস চিকিৎসা পদ্ধতি
অস্টিওপরোসিস রোগনিরোধ,
অস্টিওপরোসিস সংক্রান্ত তথ্য
অস্টিওপরোসিস চিকিৎসা উপকরণ
অস্টিওপরোসিস বিষয়ক পরামর্শ
অস্টিওপরোসিস পরীক্ষা পদ্ধতি
অস্টিওপরোসিস রোগী যত্ন
Osteoporosis Treatment
Osteoporosis Symptoms
Impact of Osteoporosis
Osteoporosis Treatment Methods
Osteoporosis Prevention
Osteoporosis Information
Osteoporosis Treatment Options
Osteoporosis Advice
Osteoporosis Diagnosis Methods
Care for Osteoporosis Patients


#অস্টিওপরোসিস #হাড়ক্ষয় #হাড়স্বাস্থ্য #বিশ্বঅস্টিওপরোসিসদিবস #স্বাস্থ্যপরামর্শ #হাড়স্বাস্থ্যপরামর্শ #অস্টিওপরোসিসচিকিৎসা #সহজপরামর্শ
#অস্টিওপরোসিসলক্ষণ #সুস্থথাকুন #Osteoporosis #OsteoporosisSymptoms #OsteoporosisEffects #OsteoporosisTreatment #OsteoporosisConsultation #ElderlyOsteoporosis #OsteoporosisRemedy #OsteoporosisPrevention #OsteoporosisRecovery