❌Как начать жить для себя / Долженствование

Должна быть хорошей мамой, должна быть красивой, должна помогать супругу по работе, должна все успевать, должна ходить на работу, должна быть успешной, должна... Усталость, не знаю за что схватиться, нет энергии, ничего не успеваю и все зря...
Сегодня мы с вами разберем распространенную ошибку мышления - Долженствование и как она нам мешает.
____________________________________________________________________
✅Запись на личную консультацию в Telegram
https://t.me/nina_psy

✅Предзапись на курс "Психолог для себя": t.me/psynina

✅БЕСПЛАТНО пройдите интенсив "Привычки стройных":
https://t.me/psynina/45
____________________________________________________________________

✅ Обо мне:

Привет! Меня зовут #НинаКутюшева я #Психолог и на моих каналах вы сможете найти всё по темам #Психологи и #Каксебепомочьбезпсихолога !

Могу быть полезна:
⁃ если хочется реализовать свои цели и проекты, но постоянно что-то мешает
⁃ если нет сил и времени на себя, так как постоянно помогают другим в решении их задач
⁃ если нужно создать отношения, наладить текущие или выйти из травмирующих отношений
⁃ если есть страхи и тревоги, а также травматичные ситуации, которые мешают счастливо жить


#психология #психотерапия #советыпсихолога #каксебепомочь #самопомощь #мнеоченьплохо #помочьсебесправиться #тревожность #любовьксебе #успехпоженски #успешнаяжизнь