병원에서 '절대 안 알려주는' 면역력 올리는 천연상비약, 지금 바로 공개합니다!

Описание к видео 병원에서 '절대 안 알려주는' 면역력 올리는 천연상비약, 지금 바로 공개합니다!

채소에 섬유소라는 영양소가 많다! 라는 이야기 들어보셨죠?
섬유소를 먹으면 장내 유익균이 섬유소를 분해하면서 단쇄지방산을 만들어내는데요.
마치 탄수화물을 섭취하면 몸속에서 포도당으로 분해되는 것과 같이 지방산은 포도당과 함께 에너지로 쓰입니다.
단쇄지방산의 효능은 크게 두 가지입니다.
첫 번째가 비만 예방
두 번째가 바로 면역력 증가인데요.

10/20일 MBN 엄지의 제왕에서도 제가 소개한 면역력 up시키고 뱃살 down 시키는 단쇄지방산 주스를 소개 해드리겠습니다.

단쇄지방산 주스 만드는 법

1) 재료 : 토마토 1개, 껍질 있는 사과 1/4개, 느타리버섯 4-5개, 그릭 요거트 2스푼
2) 조리 도구 : 도마, 칼, 냄비, 인덕션, 믹서, 완성 주스 잔
3) 만드는 법
① 느타리버섯을 삶는다
② 삶은 느타리버섯과 토마토, 사과, 그릭 요거트를 넣고 믹서에 간다


인스타그램 :   / uahnclinic  
블로그 : https://blog.naver.com/ahnjhh87
메일 : [email protected]

홈페이지 : http://www.uahn.co.kr

대표전화 : 02-6203-7882 / 02-6203-7889

#엄지의제왕 #면역력#뱃살 #단쇄지방산주스 #유안정형외과 #유안티비 #안지현원장 #비만항노화센터 #가정의학과#지독해주스#빼빼주스

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео