Скачать или смотреть Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в БЕДРЕ, болит бедро, нога сбоку - как лечить без лекарств. Триггерные точки

Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в БЕДРЕ, лечение 5-6 минут в день. Триггерные точки.
Болит бедро, нога сбоку - как лечить без лекарств: трохантерит, коксартроз 1 ст, бедренный нерв.
Способ снятия боли – если болит бедро при ходьбе или лежа на боку. * Эти упражнения эффективны:
1. при трохантерите - воспалении бедренного сухожилия.
2. при воспалении бедренного нерва.
3. при начальной стадии коксартроза – при артрозе тазобедренного сустава 1 или 2 стадии (степени).

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ПРАВИЛА воздействия на ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ (текст):
http://www.evdokimenko.ru/tri-rules.html

ВИДЕО:
Упражнения от боли в бедре:
   • 4 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ и ягодице, ес...  

Гимнастика для лечения артроза тазобедренных суставов, часть 1:
   • Гимнастика для тазобедренных суставов - уп...  

Гимнастика для тазобедренных суставов, часть 2:
   • Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2...  

МАССАЖ триггерных точек ПРОТИВОПОКАЗАН:
при всех состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела;
при воспалении лимфатических узлов;
при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей в этой области;
значительной сердечной недостаточности;
при повреждениях кожи массируемой области.
Кроме того, массаж противопоказан женщинам в критические дни.
Сразу прекратите сеансы массажа, если состояние после него ухудшается, усиливается боль или поднимается давление!

ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ МАЗИ «КАПСИКАМ»:
1. Будьте аккуратны, применение мази «Капсикам» вызывает СИЛЬНЫЙ разогревающий эффект и заметное усиление кровообращения. Наносите мазь тонким слоем.
2. После использования мази "Капсикам" не мойтесь под горячим душем и не принимайте ванну с горячей водой, иначе будет сильное жжение в месте нанесения мази.
3. Внимание! С осторожностью пользуйтесь мазью "Капсикам", если у вас очень нежная и чувствительная кожа!
4. Внимание! Если произошел случай индивидуальной реакции после нанесении мази Капсикам, удалите препарат с кожного покрова ватным тампоном, смоченным в растительном масле.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАЗИ «КАПСИКАМ»:
повышенная чувствительность или аллергия к компонентам препарата;
ранки или язвы на коже в месте нанесения мази, кожные заболевания;
беременность; период грудного вскармливания;
детский возраст.


***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:
   / didulamedia  

Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:
   / mindk777  

***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***