自製乳清蛋白粉,乳清怎麼自己做呢?Homemade whey protein | 科學應用 | 迷思破解 | 第88集 | 奇德講健身 | 哈士奇德的健身日常

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健身必備的營養品就是乳清蛋白粉,它的製作原理如何,要怎麼樣製作呢,讓奇德帶你做看看!

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