แผนชีวิตหลังเกษียณ | ธรรมะ 1 นาที | EP 1339 | 01-07-62 | ThanavuddhoStory

ควรวางแผนชีวิตหลังเกษียณอย่างไรให้มีควารมสุขคะ....

คำถาม : มีทางบ้านถามมาว่า ควรวางแผนชีวิตหลังเกษียณอย่างไร ให้มีความสุขคะ
พระอาจารย์ : อันที่หนึ่งคุณโยม ดูแลสุขภาพของเราให้ดี อย่าไปคิดว่าอายุเยอะแล้ว เกษียณแล้วก็ปล่อยตัวปล่อยใจ ไม่ออกกำลังกาย ปล่อยให้อ้วนเผละไป จมจ่อมอยู่กับบ้าน นั่งซึมเซาเหงา อย่างนี้บางที ปีสองปีตายเลย ต้องออกกำลังกายให้แข็งแรง ไปเดินก็ได้ ไปวิ่งก็ได้ หรือว่าไปเล่นอะไรบางอย่าง หาที่ทำให้เราได้เคลื่อนไหวร่างกาย ให้ร่างกายแข็งแรง แล้วใจก็สบาย มีความสุขด้วย
อันที่สองคือ ให้วางแผนการเงินให้ดี ถ้าหลังเกษียณแล้วเรามีความมั่นคงทางการเงินนะ ก็จะไม่เครียด แต่ถ้าเกิดหลังเกษียณรายได้ก็ลดลง บางคนไม่มีบำเหน็จบำนาญ รายได้หมดไปเลย แล้วเราจะอยู่ได้ยังงัย มันก็กังวล เครียด ก็ไม่มีความสุข
อันที่สามคือ ให้ตั้งใจปฏิบัติธรรม เราเกษียณแล้ว มีเวลาว่างมากขึ้น อย่าปล่อยเวลาสูญเปล่า แบ่งเวลามาเข้าวัด ฟังเทศน์ฟังธรรม สวดมนต์นั่งสมาธิด้วย เป็นการเติมบุญให้เรา ทำอย่างนี้ เวลาหลังเกษียณมีคุณค่ามากกว่าเวลาก่อนเกษียณอีกนะ เพราะบุญกุศลที่เราสร้างขึ้น จะเป็นที่พึ่งให้เราเองจริงๆ ทั้งในชาตินี้ และชาติหน้า
ข้อที่สี่คือ ถ้ายังมีเวลาเหลืออยู่ ก็หากิจกรรมที่เป็นประโยชน์ทำ ประโยชน์ต่อครอบครัวก็ได้ ประโยชน์ต่อสังคมส่วนรวมก็ได้ งานอาสาสมัครก็ได้ เราจะรู้สึกว่าชีวิตเรามีคุณค่า ไม่เหงา และไม่ปล่อยให้ผ่านไปเปล่าๆ เจริญพร.


สมัครสมาชิก สนับสนุนผลิตสื่อธรรมะ:
   / @thanavuddhostory  
Facebook:
  / thanavuddhostory  
YouTube:
   / @thanavuddhostory  
TikTok:
https://www.tiktok.com/@thanavuddhost...
IG:
  / thanavuddhostory  
ส่งคำถาม Line:
https://lin.ee/qWkBHEQ