#3 Учимся бить боковые удары. Ольга Ким

Описание к видео #3 Учимся бить боковые удары. Ольга Ким

В разминке усложняем прыжки на скакалке.
Показываю 2 вида постановки кулака в боковом ударе.
Рассказываю о том как правильно бить боковые удары по воздуху и по мешку(груше).

Комментарии

Информация по комментариям в разработке