Скачать или смотреть Inositol: No es para todas y NO es milagroso

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🌿 ¿Te han dicho que el inositol sirve para “todo”?
La realidad es que sí funciona, pero no para todos los casos.

👉🏼 En este video te explico con claridad:

🔍 ¿Qué es el inositol?
Es un compuesto natural parecido a una vitamina (aunque no lo es). Nuestro cuerpo lo produce y también lo obtenemos de algunos alimentos.

✅ ¿En qué casos puede ayudar?
El inositol sí tiene evidencia en:
Mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP)

Resistencia a la insulina o prediabetes en mujeres jóvenes

Ansiedad leve o síntomas depresivos


❌ ¿Dónde NO funciona?
En menopausia y perimenopausia, no mejora los síntomas ni hormonales ni metabólicos. No hay evidencia científica que lo respalde para esta etapa.

⚠️ Efectos secundarios posibles con dosis altas:
Náuseas, mareos, dolores de cabeza.

📌 El inositol no es malo.
Pero tampoco es un suplemento milagroso.
Como siempre, la clave está en usar lo que funciona… para la persona correcta.

✨ La salud hormonal requiere precisión, no modas.

La Dra. Ana María Kausel es una endocrinóloga especializada en salud hormonal femenina. Certificada por los consejos de Medicina Interna y Endocrinología y Metabolismo de los Estados Unidos, cuenta con licencias médicas en 7 estados. Nacida en Colombia y formada en EE.UU., actualmente dirige Anzara Health, una práctica virtual en 8 estados enfocada en acompañar a mujeres en su camino a través de la perimenopausia, menopausia y salud metabólica. Su misión es brindar información basada en ciencia, desmitificar la salud hormonal y empoderar a las mujeres para que se sientan mejor que nunca en cada etapa de su vida.

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